ladnie ladnie

ładnie

ja wiem ze bardzo chcesz mnie zobaczyc bez koczuli... "niby do dokumentacji" juz niedlugio spelnia sie twoje marzenia nie bo kazdy tak pierd... ze mu ladnie idzie a przewaznie tak nie jest dlatego proponuje dozucavc fotki zeby kazdy sam mogl ocenic postep w tyg

bardzo ładnie wchodzi jak podnosisz noge do soto lub uichi kakato a w momencie jak koleś podnosi ręce do głowy to wchodzisz mae-geri chudan prawie zawsze wchodzi ja osobiście nie widziałem jak ktoś by to bronił i wiele kombinacji nogami można samemu wymyślać np wyprowadzasz noge jak do mea-geri ale kopiesz mawashi jodan ale do tego już sie [...]

Migdałki są stale narażone na działanie bakterii. Niekiedy wręcz stają się siedliskiem różnych, czasem nawet potencjalnie chorobotwórczych bakterii. Ładnie to napisałeś (jesteś wykształciuchem?). Dokładnie to samo napisałam tyle,że własnymi słowami. Szkoda, że nie wysiliłeś się, bo tekst, który ściągnęłeś z neta jest przeznaczony dla dupków a nie [...]

Będę zaglądał :) Całkiem ładnie Ci idzie C, w B szybko polepszysz wynik. Powodzenia.

Dodaje trening z wczoraj;) 28.02.13r A4:18,18,15=51 A2:8,11,9=28 D:15,13,10=38 C1:9,5,5=19 E:Lewa:6,4,4 Prawa:10,6,4 F:15,15,15=45 G:20,20,20=60 K2:11,11,11=33 Musze zobaczyć czy nie popełniam jakiegoś błędu w A4 bo za łatwo jest...Podpórka jest dobra,pozycja przy ćwiczeniu też chyba jest ok wiec nie wiem co może być nie tak:/ Z nogami też [...]

1600 zł za 12 ampułek pozdro , ogarnąłem ovigil za 940 zł Zmieniony przez - schmutz w dniu 2018-03-27 12:31:37 Szukaj taniej Ovigilu bo ktoś ładnie zarobił na Tobie.

Powiem tak - dostałem to na test jak działa... Działanie jak na dobrym winku ( ludzie mówia ze przytyłem bo mięśnie ładnie pokazały się, ale wchodze na wage i waga taka sam )ale muszę stwierdzić ze balkan lepszy jest .. można inwestować w te wino Zmieniony przez - Bemo26 w dniu 2012-01-10 14:40:47 Zmieniony przez - Bemo26 w dniu 2012-01-10 [...]

tylko podam mały komunikat do wiadomości publiczej Bylem wczoraj złozyc na AM papiery(Gdańsk) i mało nie padlem, profesorom groza bije z oczu, WSZYSCY pubierani studenci na "galowo", wszyscy siedzą i cisną z ksiązek jakies masakryczne rzeczy, nikt sie nie odzywa, nikt nie je nie pali tylko cisną z ksiązek! Bylem w dziekanacie papiery [...]

Ładnie jest, :P

ładnie do***awszy mase...! ale cos nogi słabe... a łydki wygladaja jakbys ino chodizł na siłke i do domu

Ładnie :) Jak na masie to masz malo fatu, mi nie podoba sie "mocna" rzezba, lekka bedzie ok. Sog(niestety tylko duchowy)

Jak dla mnie to bardzo ladnie jest :)

Jakoś udało się udało skończyć tą diete bez większych odstępstw, no może poza paroma kawami w ciągu dnia które i zamleczyłem i zacukrzyłem jedną łyżeczką :P. Wynik. 13 kg mniej. Centymetry też poleciały całkiem ładnie :) Wnioski. Ogólnie dieta do przeżycia ale czasami jest naprawdę ciężko. Teraz jest jesień mało słońca i ogólne przygnębienie może [...]

a na BrzuCh to SPruBuJ 6 Weidera bo DaJe ŁaDnie PoPaLiĆ Przynajmiej CzuĆ ze ĆwiCzySz Brzuch :) Ale rób Jak ChCeSz :) Moim Zdaniem PlaN OK. Tylko Popraw te Bicepsy, barki i wogule to co kolega wyzej napisał :P

Dobra pokolei. Wrzuć trening tutaj ładnie. Dieta: 6.00 Płatki owsiane 100g + mleko 0.5% 200g + 2jaja + oliwa Śniadanie ma być najobszerniejszym posiłkiem 8.30 thermo fat burner - 2 kaps. 9.00 ryż + kurczak + oliwencja 12.00 Zjedz tutaj jogurt albo kefir wypij + jabłko 13.30 thermo fat burner 2 kaps. 14. obiad Piers kurczaka 120g + ryz [...]

Ładnie ruszyło i nawet nie ma zbyt duzego spamu jednak co do mr sfd to jest pewien kłopot(moze juz poruszany) mamy paru zawodowców, wiec amatorzy których jest znacznie wiecej odpadli juz na starcie .... moze by zrobic tak: miss sfd mr sfd (amatorzy) mr sfd zawodowcy ?

No to ladnie

powaznie? nie no to porażka jeżeli tak bedzie... a tak ładnie juz słonce swieciło ! ehh...

Witajcie, Dieta jak widać na zrzutach plus warzywka których nie wliczam (pomidory, brokuły, zielona fasolka, natka, sałata....) Dzień 28 lipca mi się nie zapisał...wiec wklejam 27 i 29. Treningi w ciągu ostatnich 3 dni: środa - 20 km na rowerze (w strugach deszczu niestety, w drogę powrotną mąż zabrał mnie i rower do autka) czwartek - 20 km na [...]